Nuestros servicios
Entrevista de valoración
En la primera consulta, se exploran las preocupaciones y los síntomas actuales que te generan malestar. Para ello, se recopila la información más relevante sobre tu historial emocional y la situación actual. Posteriormente, se establecen metas específicas para ir trabajando tanto fuera como en las sesiones.
Además, se brinda espacio para que puedas expresar las inquietudes y preguntas que tengas a cerca de la terapia.
Terapia activa
Las siguientes sesiones continúan con el desarrollo e implementación del plan terapéutico acordado. Esto implica explorar más a fondo los problemas, identificar patrones de pensamiento y comportamiento, y trabajar en diferentes técnicas terapéuticas según las necesidades individuales de cada uno. La terapia siempre se amolda a ti.
Talleres grupales
El objetivo de un taller grupal de psicología es ofrecer un espacio dinámico y colaborativo donde los participantes pueden explorar y abordar una variedad de temas psicológicos en un entorno de apoyo.
A través de actividades interactivas, discusiones grupales y ejercicios prácticos, los participantes tienen la oportunidad de compartir experiencias, aprender nuevas estrategias y recibir el apoyo de sus pares.
Los talleres se van realizando en función de la demanda.
Talleres disponibles:
- Autoestima y confianza
- Habilidades sociales
- Gestión emocional
- Grupo mujeres
- Bienestar y aceptación
Cada taller puede variar en su enfoque, duración y metodología según los objetivos específicos y las características del grupo participante.